ŚWIEŻO WYCISKANY SOK Z ANANASA, POMARAŃCZY I MARCHEWKI

Czy Wy też jesteście zdania, że najlepsze soki to te świeżo wyciskane? Razem z córką codziennie przygotowujemy sobie takie soki i za każdym razem kombinujemy z ich smakami. Dzisiejsza moja propozycja to sok z ananasa, pomarańczy i marchewki. Takie soki są po pierwsze zdrowe, a po drugie zastępuję nam apetyt na słodycze. Warto włączyć soki świeżo wyciskane do swojej diety. 

Składniki:

* 1 ananas

* 2 pomarańcze

* 2 większe marchewki

Wykonanie:

Ananas, pomarańcze i marchewki obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Umieścić w otworze sokowirówki, a resztę zrobi już za nas maszyna :)