piątek, 21 lipca 2017

LEKKA SAŁATKA

Lekka sałatka idealna na późną kolację, jako dodatek do grilla czy obiadu.
Prosta i szybka w przygotowaniu, lekka i sycąca. Wystarczy wszystko ułożyć na talerzu, polać sosem i gotowe :)



Składniki:
* 2 garście mixu sałat
* 1 pomidor
* kilka plasterków ogórka ze skórką
* 1-2 jajka
* 5-6 rzodkiewek
* nieduży kawałek czerwonej papryki
* 3-4 łyżki kukurydzy konserwowej
* 2 łyżki sosu czosnkowego
* szczypta przyprawy do sałatek

Wykonanie:
Mix sałat opłukac pod bieżącą wodą, osuszyć ułożyć na talerzu. Pomidora pokroić na 8 części, ogórka w cienkie plasterki (można też każdy plasterek przekroić na pół), rzodkiewki w plasterki, paprykę czerwoną w kostkę. Jajka ugotować na twardo, obrać ze skorupek, pokroić na 4 części. Wszystkie warzywa ułożyć na mixie sałat, posypać kukurydzą konserwową, przyprawą do sałatek. Delikatnie polać sosem czosnkowym.




1 komentarz:

  1. Pysznie wygląda. Takie lekkie sałatki bardzo lubię :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...