Przygotowanie puddingu z chia to bardzo prosty w przygotowaniu deser. Dziś przedstawię Wam najłatwiejszy sposób na pudding chia z mlekiem kokosowym.
Składniki:
* pół szklanki mleka kokosowego
* łyżka nasion chia ( użyłam nasion od eSłoneczko
* pół puszki brzoskwiń
Wykonanie:
Do szklanki wlać mleko kokosowe, wsypać nasiona chia i zamieszać. Odstawić na 2-3 godziny a najlepiej na całą noc. Brzoskwinie z puszki zmiksować za pomocą blendera. Gdy pudding z chia będzie gotowy, do osobnej szklanki przełożyć połowę nasionek, na to połowa musu z brzoskwiń, następnie reszta puddingu i reszta musu z brzoskwiń.
Z brzoskwiniami musiał być wyjątkowo pyszny :)
OdpowiedzUsuńna jutro szykuję kolejny ;)
UsuńPyszności, uwielbiam nasionka Chia. Deser wyśmienity, na pewno sama sobie taki przygotuję ;)Zapraszam do siebie;)
OdpowiedzUsuńoj tak nasiona pycha a kombinacji wiele :)
Usuń